L'Ente Bilaterale Veneto FVG organizza un laboratorio on line di 8 ore gratuito per imparare a gestire lo stress e l'ansia causate dalle troppe responsabilità, scadenze e pressioni continue.
Il segreto è il recupero: dare all’organismo tempo e condizioni per rigenerarsi è l’unico modo per garantire la sua efficienza.
La “Teoria del recupero dello stress” e la” Teoria della rigenerazione dell’attenzione” offrono il metodo più breve ed efficace per ristabilire il benessere psicofisico e combattere lo stress.
PARTENZA: 20 OTTOBRE
QUANDO: 4 GIOVEDì dalle ore 20.30-22.30
CALENDARIO:
GIOVEDì 20 OTTOBRE 20.30-22.30
GIOVEDì 27 OTTOBRE 20.30-22.30
GIOVEDì 3 NOVEMBRE 20.30-22.30
GIOVEDì 10 NOVEMBRE 20.30-22.30
In quest’epoca che chiede sempre di più, il nostro benessere ne paga le conseguenze.
La corsa alle alte prestazioni può avere un caro prezzo. Lo stress elevato e continuativo provoca danni seri, talvolta irrecuperabili, agli organi vitali e ai sistemi di regolazione più importanti del nostro corpo. Ma non solo, importanti conseguenze ricadono sullo stato emotivo e psichico della persona, compromettendo, anche gravemente, il suo equilibrio.
ISCRIZIONI ENTRO E NON OLTRE IL 30 SETTEMBRE
IL LINK DI ACCESSO VERRANNO INVIATI A CONFERMA DELL'ISCRIZIONE
Come difendersi dallo STRESS!
Attraverso esercizi e attività che rafforzano la connessione con gli elementi naturali, scopriremo con quanta potenza la natura sa offrirci ristoro e rigenerazione.
L’attenzione, la concentrazione, l’equilibrio, la calma e la consapevolezza che riceveremo, ci permetterà di essere più attivi e produttivi, in un percorso di crescita personale che valorizzerà i nostri talenti.
Risevato ai dipendenti, titolari e soci delle aziende iscritte all'Ente Bilaterale Veneto FVG.
Aziende del commercio e turismo, pubblici esercizi del Veneto e del Friuli Venezia Giulia
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